Jego szerokie działanie prozdrowotne jest znane od ponad 2500 lat, to nie tylko masaż, ale wręcz filozofia, rozwijająca się przez wieki na Dalekim Wschodzie, rytuał nazywany „jogą dla leniwych”, łączący w sobie sprawdzone techniki akupresury i refleksologii.
Zarezerwuj wizytę
Charakterystyka
Zarezerwuj swoją wizytę w jednym z naszych salonów masażu
Teraz możecie sami tego doświadczyć, oddając się w profesjonalne ręce wykwalifikowanej masażystki z Tajlandii, która szybko przywróci zaburzoną równowagę organizmu. Wystarczy tylko wybrać rejon Warszawy, gdzie znajduje się salon NUSA SPA i zarezerwować dostępny termin, aby doświadczyć tak pożądanego spokoju, chwili relaksu i odprężenia.
Klikając w wybraną lokalizację, możecie nie tylko dokonać rezerwacji terminu czy otrzymać voucher, ale i wybrać jeden z wielu rodzajów masażu wybranych części ciała, w tym również tajski masaż, który szczególnie Wam rekomendujemy.
Czym jest klasyczny masaż tajski?
Zanim zdecydujecie się odwiedzić jeden z salonów masażu tajskiego w Warszawie, powinniście wcześniej dowiedzieć się, czym właściwie jest ten orientalny zabieg fizjoterapeutyczny i jaka jest jego historia. Najbardziej popularną jego odmianą jest masaż tajski klasyczny, znany także pod nazwą Nuad Boran.
Jego historia rozpoczęła się ponad 2500 lat temu, a jak mówi legenda, stworzył go osobisty lekarz Buddy, Shivago Komparaj. Rozwijano go przez stulecia w klasztorach buddyjskich w Tajlandii, łącząc w nim elementy innych technik, akupresury, chińskiej i japońskiej jogi, indyjskiej ajurwedy czy masażu balijskiego. W 2019 roku tradycyjny masaż tajski został wpisany na listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego ludzkości UNESCO.
Masaż tajski Warszawa - na czym polega ta orientalna technika masażu?
W naszym tajskim SPA dostajecie możliwość uczestniczenia w unikalnym rytuale dającym spokój i relaks, jakiego potrzebuje zmęczony organizm. Będziecie w stanie odprężać się zarówno fizycznie, jak i psychicznie, z pomocą wykwalifikowanej terapeutki, z olbrzymią wiedzą i doświadczeniem w tej odmianie masażu.
W powietrzu unosi się delikatny zapach trawy cytrynowej, leżycie już na macie, a odpowiednio dobrany masaż, umożliwiający podróż w głąb siebie, wykonywany będzie w kilku kolejnych etapach:
Etap 1 - masaż stóp
Tajski masaż relaksacyjny zawsze rozpoczyna się od stóp. Masażysta uciska połączenia linii energetycznych oraz punkty refleksologiczne, aby stopniowo przywrócić równowagę energetyczną, pełną harmonię ciała i duszy.
Etap 2 - akupresura
Ten etap pracy z ciałem polega na uciskaniu go za pomocą dłoni, kciuków, a nawet łokci w celu zredukowania często bolesnego napięcia mięśni, co przyspiesza ich regenerację, i to nawet po dużym wysiłku fizycznym.
Etap 3 - rozciąganie
Czyli właśnie joga pasywna, a gdy mięśnie są już właściwie rozgrzane, masażysta rozpoczyna głębokie rozciąganie kręgosłupa, bioder oraz kończyn, wykonując jednocześnie odpowiednie skręty ciała, dzięki czemu zwiększa się ruchomość stawów.
Etap 4 - zakończenie zabiegu
W którego trakcie masowana jest górna część ciała, relaksującymi ruchami, obejmującymi ramiona, szyję i plecy, wykonywana przeważnie w pozycji siedzącej. Wprawia organizm w stan głębokiego odprężenia, pomaga rozluźnić napięte mięśnie, a po masażu zapraszamy do tężni solankowej dla wzmocnienia efektów relaksacyjnych.
Jak się przygotować
Przeciwwskazania
Informacje dodatkowe
Tajski masaż Warszawa - w jaki sposób wpływa na zdrowie?
Zabiegi wykonywanie w naszej sieci salonów masażu tajskiego niosą ze sobą wiele korzyści, dlatego znajdź chwilę spokoju i poddaj się tej odmianie masażu klasycznego. Nie tylko przynosi głęboki relaks i odprężenie, wpływa jednocześnie pozytywnie na wiele aspektów zdrowotnych, a masaż tajski pomaga:
· poprawić krążenie krwi i limfy, czego efektem jest lepsze dotlenienie wszystkim komórek organizmu;
· rozluźnić nadmiernie spięte mięśnie i zredukować towarzyszące temu dolegliwości bólowe;
· zwiększyć ruchomość zesztywniałych stawów, kończyn dolnych i górnych;
· wzmocnić osłabioną naturalną odporność organizmu, działanie układu immunologicznego;
· usprawnić funkcjonowanie układu trawiennego, dzięki poprawie perystaltyki jelit;
· przyspieszyć metabolizm, co pozwoli na pozbycie się z organizmu toksyn i zbędnych produktów przemiany materii;
· wymodelować ciało, ujędrnić skórę, zredukować cellulit, a masaż wspomaga też odchudzanie.
Thai massage w Warszawie - które przeciwwskazania należy uwzględnić?
Zanim podejmiecie decyzję o odwiedzeniu jednego z salonów NUSA SPA, powinniście poznać ewentualne przeciwwskazania do poddania się masażowi tajskiemu. W żadnym wypadku nie wolno ich lekceważyć i trzeba bezwzględnie wziąć pod uwagę takie przeszkody jak:
· ciąża, zwłaszcza jej pierwszy trymestr i menstruacja;
· choroby zakaźne, np. grypa i infekcje skórne;
· nowotwory w aktywnej fazie leczenia i to nie tylko skóry;
· schorzenia układu krążenia, tętniaki, miażdżyca, niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze i zakrzepica;
· choroby kości i stawów, stany po świeżych złamaniach, osteoporoza, przepuklina kręgosłupa;
· problemy skórne, egzema, łuszczyca, otwarte rany, wysypki, owrzodzenia;
· ogólne osłabienie organizmu i podwyższona temperatura ciała;
· niektóre choroby psychiczne, np. schizofrenia;
· epilepsja, chociaż należy to wcześniej skonsultować ze specjalistą.
Masaż tajski w Warszawie - jak się do niego przygotować?
Jeśli tajski masaż ma przynieść wszystkie zamierzone efekty, należy się do niego właściwie przygotować. Przede wszystkim trzeba zadbać o higienę osobistą, wziąć prysznic, nie powinno się także spożywać ciężkostrawnych posiłków na 2-3 godziny przed zabiegiem.
Można pić wodę, lecz należy ograniczyć spożywanie kawy, mocnej herbaty i alkoholu, a na masaż warto przybyć 10-15 minut wcześniej, aby móc spokojnie przebrać się w lekką, niekrępującą odzież i wyciszyć.
Dzięki temu będziecie mogli skorzystać z kilku chętnie wybieranych rodzajów tego orientalnego rytuału tajskiego i balijskiego, nie tylko klasycznego, lecz również masażu gorącymi kamieniami, czy z użyciem gorących, naturalnych olejków eterycznych. Wszystkie zabiegi, jakie mamy w ofercie, znajdziecie w poniższym cenniku: